万歩計その3
1日新しい万歩計で計測したが、とても調子いい。
やはり、14234歩と、普通に過ごしてもかなり歩いてるじゃないか。
そうだよ、仕事中、結構走り回ることあるからな(^^;)
この万歩計には、「しっかり歩数」とかいうのがあって、
連続10分以上歩いた場合の、歩数が記録される。
会社への行き帰りは、10分程度歩いており、
他はあまり連続では動かないので、
ちょうど通勤の歩数が記録されることになる。
今日は3444歩。
他に歩いた距離や消費カロリーが出たりするが、
今日歩いたのは8kmになる。
数字を見ると、結構歩いてるなって感じがする。
なかなかおもしろいので、
万歩計による計測、続けてみよう。
■今日累積:14234
■週間累積:23247
■月間累積:23247
□今日収支:+4234
□週間収支:-6753
□月間収支:-6753
だいぶ、挽回したなぁ!

しんりん