新年に立てた誓いは、続いているか?
1月になって、2週間。
新年に立てた誓いは、きちんと続いてるかな?
チェックリストを振り返ってみました。
- ランニング:室内のステッパーで何とか継続。
- 筋トレ:結構さぼってる
- 読書:平日が読めない。
- 飲酒:ほぼ毎日飲んでしまっています(^^;)
2週間ですでにこの状況(^^;)。
まぁ、ランニングが(室内になってますが)続いており、毎日短い時間ですが汗をかいて気持ちいいです。
しかし、特に飲酒については、なんと意志の弱いことか。
そういえば、年末に「新年の決意を実現する14の秘訣」というエントリーを書きました。
読み返してみると、そこにはすばらしい言葉が。
つまずいたら、やり直せ!
そう、これですよ。またやり直せばいい。
やり直します。

しんりん