１週間の記事・日記・手帳を振り返ってみました。

一番、印象に残ったハックスは、「アンプラグドの日を作ろう」です。

最近できるだけ電子メールはまとめてみるようにしています。
仕事柄、１日に２回とかにはできないのですが、以前は受信を通知させてすぐに対応していたのを１～２時間に１回にすると、まとまり仕事は結構進む効果があるのを実感しています。

こうなると、アンプラグドの日（ネットを使わない日）がどういうものか、やってみたくなってきました。

• インターネットにつながっているパソコンは使わない。
• 携帯電話は、使わない。持たない。
• テレビも見ない

という１日を過ごすわけですが、リビングに行くとテレビを誰かがかけているのでちょっときついですね。テレビは少しはよしとして、インターネットと携帯電話をアンプラグドにして、明日どうなるか、やってみたいと思っています。

• ひたすら本を読む
• 今日読んだ本をまとめる。（スタンドアローンのパソコンは使う予定）
• ランニング・筋トレする。
• 食事を作る（あ、先にレシピネットで調べとかなきゃ）

さぁ、リラックスできるか！？