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2008年07月18日

眠いとき、復活する方法

ついにタスクが30個を超えて、オーバーフロー。
必死で取り組むも、今日のチェック(完了タスク)は4つだけ。
疲れますなぁ。。。週末でもあるので、体にもダメージがきています。眠くて眠くて(T_T)

タスクがあふれた!

こんな時は、パソコンの前でブログネタやコーディングを考えながら、筋トレをやります。

そうすると、ほとんど思考力が無くなっていた脳みそにも、元気が出てくるから不思議です。
サーブのスピードアップも図れる(かもしれない)し、一石二鳥ですね。

DSCF0012.JPG

家の机には、写真の2kgダンベルを置いてます。会社の机にはちょっとはばかられるので、小さなボールで握力トレーニング。

これで復活することが多いのですが、どうにもならないときは、会社では、書類整理。家では睡眠。ま、無理しないことですね。

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