あまりに暑いのでリビングで書いています。テレビでは、夜のニュースが始まりましたが、６つ紹介されたニュースのうちすべてが殺人や不正、横領などマイナスのものばかりで、聞いていて気分が悪くなってきました。

 

結局９つめくらいで、時間にして開始後２０分で、初めて明るい話題とからめた天気予報に。

このニュース番組、毎日見続けると精神面に悪影響を与えるのではないかと、ちょっと心配になってしまいました。

 

潜在意識に変なイメージを与えないために、テレビは見ないという人もいるようですし、どこかの国では、ニュースの半分は明るいものにしなければならないという法律もできたようです。これは、やはり良くない影響があるということなのでしょう。

 

変な不安や怒りに意識をとらわれないようにするために、意識的にニュース番組などのマイナスの情報を閉ざし、明るい話題に集中する工夫が、気持ちを前向きにして生産的な生活を送る秘訣の一つだと感じました。