何度か書いているとおり、物事を続けることが苦手です。

がんばって立ち上げることは比較的得意なのですが、簡単なことを続けることが難しい。

どこで聞いたのか忘れてしまいましたが、

• とにかく５分だけでもやってみる
• 合わせ技でやってしまう

というのがありました。

その考え方で、最近やりはじめて習慣にできつつあるのが、「とにかくソフトを毎日５分でいいから開発する」「リンスの待ち時間に風呂掃除をやってしまう」という二つです。

ソフト開発は、とにかくエディタを立ち上げるだけでもいいからやるようにしています。そうすると、５分で終わってしまうことも多いですが結構乗ってきたりして、気づけば１時間以上がんばっていることもあります。

今までお風呂掃除が大嫌いで、ためにためて、カビが目立ってきてからあわててやったりしていました。また、リンスの待ち時間は今までボーッとしていたので、この間に床だけでも掃除してみようと気づきました。そうすると、毎日少しのことでいつもお風呂がきれいになり、とても気持ちいいものです。

当たり前のことなのですが、普段できていないことを毎日少しずつやると、とても効果があります。少しの工夫と気づきで、生活の幅を広げることができると思います。