やるべきタスクが多い日は、夜が更けてくるとどんどんパワーと効率が落ちてきます。

そんな時、最近私がやっているのが、「ラストスパート・リスト」を作ることです。

とても簡単。
たくさんあるタスクリストの中から、とにかくこれだけやったら帰ろう！というタスクを選び出して、あらためて書くだけです。

あとは、とにかくそのリストだけを見ながら、ひたすら頑張るのみ。

私の経験上、

• 焦点が絞れて、再度パワーを出すことができる
• これだけやれば帰れる、という短期ゴールが設定できて、そのパワーが持続する
• 全てにチェックができると、かなりすっきりして帰れる

いつも万能、というわけではありませんが、かなり効果がありますよ。

ぜひ試してみてください。