１２月１９日（土）、名古屋ライフハック研究会Vol.6が開催され、スタッフとして参加してきました！

今回は参加２６人が３つ以上ハックを持ちより、順に紹介。これを３回繰り返し、２６×３＋α＝７８＋αのハックが飛び交いました！

メモしたハックのリストを見なおしていますが、本当に参考になるものばかり。宝の山をゲットできましたね。どんどん取り込みたいと思っています。

また、参加された方にお聞きしたりアンケートの結果を見ましたが、概ね好評でした！

特にスタッフみんなで議論したときに出てきたアイディア

• 順に紹介する際に、前の人のハックに感想を述べるようにしたこと
• 席替えをしたこと（バースデーリング）

が良かったという意見が多く、このようなアイディアは私なんかでは出てこないので、チームの力・議論の大切さを実感しています。

なんといっても新たに知り合った方も含めて多くの方と交流できたことが今後の財産になりそうです。

来年は、さらにレベルアップした活動に貢献できるよう、自分のスキルを磨きたいとあらためて感じました。

「０．２％の改善を毎日続ける」

(c) GOETHE｜写真素材 PIXTA

なんだか簡単そうで、しかしとてつもなく難しいかもしれない命題です。

そこで質問。

この０．２％の改善を毎日続けると、１年後にはどれくらいに成長しているでしょうか。

なんと、２倍になっているそうです。

勝間和代さんのサイトで、紹介されていました。

毎日、０．２％。

毎日続けるのは難しい気もしますが、たった０．２％。
心がけ次第で、毎日続けられるかもしれないと勇気づけられました。

明日から、昨日よりもちょっとだけ進化するように、心がけていきたいですね。

１年後にはすごいことになっているかも！

続けることが苦手な私ですが、なんとか３年以上かかってやっと一つの事に目処がつきつつあります。

(c) mikub｜写真素材 PIXTA

これからの自分にとって、とても貴重な体験だという気がしているので、ここに記録しておきます。

1. ４、５年前、テニスの試合で、相手のサーブにこてんぱんにやられて悔しい思いをして以来、なんとか自分もサーブを強化したいと決意。
2. 具体的には、回転をかけて安定・曲がる・効果が出るサーブを打とうと具体的な目標を設定。
3. 友人の打ち方を見たり、本を読んだり、研究すると同時に筋トレ。練習の時に実践。
4. しかし全然感覚がつかめずうまくいかない。前の打ち方もよくわからなくなって、サーブ力はかえってマイナスになる。
5. 回転をかけようと無理をして、テニス肘も抱え込む始末。これが結構痛い。
6. どんどん勝てなくなる状況に、かなりへこみがち。（他の要因もあるが）
7. しかし、あんなサーブが打ちたいなぁと、ダブルフォールトの連発にも目をつぶり、試合でも挑戦。
8. 今年の全日本男子シングルス決勝のテレビを見て、ちょっとした事実に気づく。
9. 練習でやってみると、今まで無かった感覚でボールが打てるようになった。
10. ５～６割はその感覚でサーブできるようになり、回転がかかり今まで見たことのない弾道に感動。
11. ポイントに直結するサーブが打てることもあり、長かった苦労の結果生まれた果実を、少しずつ味わえるようになってきた。

まだ安定までには至っていないのですが、長かった過程を経てつかんだことだけに、本当にうれしいのです。他の人から見れば、それほどたいしたことのないかもしれない私のサーブですが、この感覚は、私にとって宝物です。

最初に設定した目標をずっと見ていたからこそ、「ちょっとした事実」に気づくことができたのではないか。実際それは本に書かれていることだったけど、やっと腹に落ちたという感じ。

言葉で書くのは簡単。「決してあきらめずにやり続けること。」

でもそれは難しいということを改めて感じました。そして、ほとんど失敗しているけれど、やり続けると素晴らしい世界を体験できるということも、実感できました。

今、苦戦しているCheck4Lifeも、作り続けようと、決意を新たにしています。