私はオッサンですが、日経ウーマンオンラインは、よく読みます。

ビジネスで、生きていく上での考え方で、とても参考になる記事が多いのがその理由。
女性だけが読むのはもったいないです（笑）。
（仕事でご一緒させていただいた方が執筆者の中にいらっしゃるということもあります）

昨日見つけた香山リカさんの記事がよかった。

今の女性は、自分が目指す姿をとても高いところに置いており、デジタルで勝ち負けを決めてしまうために、幸せ不感症にかかっているのではないかと、述べています。そして、

本来、人間は半径数メートルの身近なところに幸せを感じるものだと思うんです。私の中のすごく幸せな思い出って、学生時代、マクドナルドで5個入りのナゲットが6個入っていたこと。当時、試験で追い詰められていたのに、それを見た瞬間、光が差したようにうれしかった。本がどんなに売れても、その幸せ感は超えません（笑）。本が売れても、買ってくれている人全員の顔を見ているわけではないので、実感がわかないんです。最近、食べ終わったはずのチョコが、箱に1つ残っていたのもうれしかったな。

そうなんですよね。私もこれってすごく大事なことだと思います。小さな事に感動して幸せを感じている人が本当に幸せなのかもしれないって思います。例えば私が最近嬉しかったこと。

• 雨の予報だったのに、朝起きたら晴れていたこと。
• 仕事のあとのビールが、とてつもなくおいしい！と感じること。（今もその状態です）
• 大好物のおにぎりせんべいが、特売で安くなっていたこと。
• あの人からサービスエースを２つ連続でとったこと。
• あの人に応援してもらえたこと。
• あの人からメールが届いたこと。
• 心から共感できる言葉に出会えたこと。
• 明日、クラブハリエのバームクーヘンが届くこと。
• iPhoneから大好きな曲が流れてきたこと。（今は「栞のテーマ」）
• ランニング用ジャージのポケットに300円入っていたこと。
• 今日から日経新聞が届いたこと。
• Check4Lifeの新機能開発に気合いが入ってきたこと。

まだまだ出てきそうです。

こうやって書いてみると、それぞれは小さなことかもしれませんが、結構嬉しいことなんですね。そんな”身近な小さな事を「幸せだ！」といつも感じる力”を意識して強くしたいと感じています。

毎日幸せだったことを３つ探して、Twitterで#3goodでつぶやくのも、いいかもしれません。

うん、やはり「最大の幸せ」は、今生きていることなんでしょうね。感謝！

今日の余談

昨日は、3.3kmランニング。足を鍛える目的以上に、気持ちいいですね。そろそろ習慣になりつつあります。

しかし月曜日から時々激しく右肩が痛み、満足に眠れない状況になってしまったので、今日近所の整骨院に行ってきました。マッサージや、初めての電気治療など、気持ちよかったの少しボーっとしています。

治療しながらトレーニングして、試合に臨みたいと思います（あと16日！）。